TEL. 092-952-8848

イベント

ヨガ・骨盤体操イベントのお知らせ☆

2018年1月12日

寒い日が続きますね!

那珂川清滝では西桟敷にて、毎週火曜・土曜に「YOGA ヨガ」毎週木曜に「骨盤体操」無料で開催しております!

「上手にできる」必要はなく、体が硬くて上手くポーズが取れない場合でも、

できる範囲で体を動かすことで体幹が鍛えられ、体内の巡りが良くなります。

『体は硬いし、ヨガなんて・・・。でも、冬もしっかりと体調を整えて、美も健康も育てたい!』

と思っている皆様、この機会にチャレンジしてみませんか?

ご夫婦でのご参加もOK!!

皆様のご来館、心よりお待ちしております!


「 YOGA ヨガ 」
講  師:わたなべひろこ
開催日程:毎週火・土曜日 / 11:00 ~ 12:00
受 講 料:無料(別途入館料要す。)

「骨盤体操」
講  師:楠森 直子
開催日程:毎週木曜日 / 11:00 ~ 12:00
受 講 料:無料(別途入館料要す。)

※ヨガと骨盤体操は予約も承っております。1回の定員は15名様までとなりますので、予約が一杯の際は、ご了承くださいませ。なお参加当日は、運動しやすい服装、タオル、水分補給用のお飲み物をご用意ください。

【ご予約TEL】
那珂川清滝
092-952-8848

講師:わたなべ ひろこ
福岡教育大学卒業。健康運動指導士。日本マタニティ・ヨーガ協会会員。マタニティヨガ認定インストラクター(日本マタニティフィットネス協会)。初級ベビーマッサージセラピスト(RTA ロイヤルセラピスト協会)。株式会社nanaselect 専務取締役・企画部マネージャー/事務局:企画部(教室・講習会・企画・運営・YOGA・AROMA・育児コーチング・ビジネスマナー・ビジネスコーチング・etc)

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